Sabemos la angustia que causa ver a un ser querido atrapado en una adicción mientras rechaza cualquier tipo de apoyo. Muchos familiares se preguntan qué hacer cuando un adicto no quiere ayuda, sintiéndose impotentes ante esta situación.
Como centro de tratamiento de adicciones, también acompañamos a las familias en estas circunstancias, desarrollando estrategias efectivas. A continuación, te explicamos cuáles son las claves para manejar esta delicada situación y dar los primeros pasos para acompañar a tu ser querido.
¿Por qué un adicto puede rechazar la ayuda?
El rechazo a la asistencia terapéutica no surge de una simple negación caprichosa. Los mecanismos cerebrales alterados por las adicciones a sustancias o adicciones comportamentales provocan cambios en el proceso de toma de decisiones [1].
El proceso de negación aparece tanto en adicciones a sustancias legales como ilegales, impulsado por un doble mecanismo [2]:
- Reforzamiento positivo: las sustancias generan placer y bienestar inmediato.
- Reforzamiento negativo: el consumo evita el malestar del síndrome de abstinencia.
Mecanismos neurológicos
El consumo prolongado modifica los circuitos cerebrales de recompensa. Esta alteración dificulta que la persona identifique las consecuencias negativas de su comportamiento adictivo. Las investigaciones han demostrado que estos cambios en el sistema de recompensa cerebral persisten incluso meses después del cese del consumo [3].
Barreras psicológicas
- Dificultad para reconocer el problema: el placer inmediato que proporcionan las sustancias, junto con el alivio del malestar al consumirlas, crean un mecanismo que nubla la capacidad de reconocer los efectos negativos.
- Baja autoestima y sentimientos de fracaso: las experiencias negativas acumuladas, junto con los intentos fallidos de controlar el consumo por cuenta propia, deterioran la autoestima y generan una sensación de incapacidad.
- Creencia en poder controlarlo sin intervención profesional: el pensamiento distorsionado característico de la adicción lleva a sobrevalorar la capacidad de autocontrol.
- Miedo al cambio: la perspectiva de afrontar los problemas, las emociones y las relaciones sociales sin el «escape» que proporciona la adicción genera un temor intenso al proceso de recuperación.
Factores sociales
La estigmatización social de las adicciones genera un fuerte rechazo al reconocimiento público del problema. La persona necesita atravesar distintas fases de cambio antes de aceptar que requiere apoyo [2]. Los datos indican que la mayoría de las personas con adicciones han experimentado discriminación en algún momento de su vida [4].
La comprensión de estos mecanismos es esencial para desarrollar estrategias efectivas de aproximación. Un abordaje empático, basado en el entendimiento de estas barreras, aumentará las probabilidades de que la persona acepte el apoyo profesional.
Estrategias para acompañar a un adicto que no quiere ayuda
Identificar a tiempo las señales de adicción permite actuar de manera oportuna. Sin embargo, una aproximación inadecuada puede incrementar la resistencia al cambio. A continuación, te explicamos algunas estrategias avaladas por la experiencia clínica [5]:
Establecer límites claros y firmes
Los procesos adictivos están marcados por un desorden en la percepción del tiempo y el espacio. La persona podría recurrir a la manipulación o transgredir normas para mantener su adicción. Durante las fases más intensas del consumo, resulta habitual que busque cualquier recurso disponible, incluso si esto implica dañar a su entorno.
Por ello, ten en cuenta estas iniciativas:
- Establecer normas de convivencia no negociables.
- Mantener rutinas y horarios estructurados.
- Proteger el bienestar familiar sin justificar conductas destructivas.
- No facilitar dinero ni recursos que puedan mantener la adicción.
- No encubrir las consecuencias naturales de sus actos.
- Mantener una postura coherente y unificada como familia.
Fomentar la reflexión personal
Los errores constantes de un ser querido no deberían convertirse en un señalamiento continuo de su conducta. Tu apoyo será más efectivo si estimulas la autorreflexión. Las confrontaciones directas generan resistencia, mientras que las preguntas abiertas abren caminos hacia el autodescubrimiento. Aquí te proponemos algunas estrategias:
- Inicia conversaciones sobre su situación actual y futuro: «Me gustaría saber cómo te ves dentro de cinco años».
- Explora sus sueños y aspiraciones: «Cuéntame qué te gustaría lograr».
- Facilita el diálogo sobre consecuencias sin juzgar: «Entiendo que esto podría afectar a tus objetivos».
- Ayúdale a visualizar una vida diferente: «Podemos imaginar juntos cómo sería un cambio».
Identificar momentos de apertura
Existirán momentos en los que tu ser querido se mostrará más receptivo, especialmente tras experiencias difíciles. Estos instantes crean oportunidades para el diálogo. Por lo general, las situaciones más propicias surgen después de complicaciones laborales, académicas, o cuando atraviesan conflictos familiares importantes.
También podrás detectar mayor apertura durante crisis de salud o en períodos de reflexión personal. Es fundamental aprovechar estos momentos de vulnerabilidad con empatía y sensibilidad, sin caer en la tentación de usar su dolor como herramienta de presión.
Ofrecer apoyo constructivo
Si te preguntas cómo evitar recaídas en la adicción, el proceso comienza incluso antes de iniciar el tratamiento. Tu apoyo adecuado sentará las bases para la futura recuperación:
- Ofrece contención emocional sin caer en la sobreprotección.
- Practica la escucha activa evitando juicios y críticas.
- Comparte información sobre recursos terapéuticos disponibles.
- Crea espacios sociales saludables alejados del consumo.
- Organiza actividades que fomenten conexiones positivas.
- Mantén una actitud comprensiva, pero firme.
El objetivo principal consiste en mantener un equilibrio entre tu apoyo emocional y el establecimiento de límites saludables, fomentando así la motivación hacia el cambio.
Ahora que ya sabes qué hacer cuando un adicto no quiere ayuda, recuerda que afrontas un camino que exige paciencia y firmeza. Establece límites claros mientras brindas tu apoyo y, ante cualquier duda, en el Instituto Europeo Alfi estaremos para acompañarte.
Referencias:
- Volkow, N. D. (2020). «Personalizing the Treatment of Substance Use Disorders». The American Journal of Psychiatry, 177(2), 113-116.
- Becoña, E. & Oblitas, L. (2003). «Psicología de la salud y adicciones: perspectiva terapéutica». Revista de Psicología de la PUCP, 21(1), 71-106.
- Koob, G. F., & Volkow, N. D. (2016). «Neurobiology of addiction: a neurocircuitry analysis». The Lancet Psychiatry, 3(8), 760-773.
- Sociedad Española de Patología Dual. (2022). «Estigma y Patología Dual en España: Análisis de la situación actual». SEPD Publications.
- Garcia Mingrone, Alejandro (2024). Qué hacer cuando un adicto no quiere ayuda. psicologia-online.com. Recuperado de: https:// www.psicologia-online.com/que-hacer-cuando-un-adicto-no-quiere-ayuda-7491.html
